Mi kell a csontok egészségéhez 50 év felett? (x)
2025.12.04
Úgy gondoltam, hogy a kalcium szedésével biztosan jót teszek a csontjaimnak és az egészségemnek. Nagyon meglepett, hogy ennél bonyolultabb a helyzet. ...
Tartalom
Így védekezzünk a téli légúti megbetegedések ellen
2025.12.04
Képzeljük el, hogy Magyarország második legnagyobb városának minden lakója – férfi, nő, gyerek és idős ember – egyszerre fordul orvoshoz légúti fertőzés tüneteivel. A disztópikus gondolatkísérlet nem is olyan valóságtól elrugaszkodott, mint amilyennek elsőre hangzik. ...
Vezetés stroke után? Magyar módszer segíthet!
2025.12.04
A stroke-on átesettek autóvezetési alkalmasságát pontosabban és kevesebb hibával megítélő értékelési modellt dolgoztak ki a Semmelweis Egyetem kutatói. A Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases lapban megjelent tanulmány több, egymást kiegészítő teszt eredményeit kombinálja, így részletesebb képet ad az érintett kognitív állapotáról és csökkenti a téves, a jogosítvány elvételéhez vezető döntések számát. ...
Elesett és alig bír ülni? A farokcsonti fájdalom kezelhető
2025.12.04
A farokcsonti fájdalom legjobb esetben is kényelmetlenné, legrosszabb esetben pedig elviselhetetlenné teheti az életet. A farokcsont, egy kis háromszög alakú csont a gerincoszlop alján, viszonylag könnyen fájdalmassá válhat, akár a hosszan tartó kényelmetlen üléstől, a szülés kapcsán, bizonyos betegségek következtében és igen gyakran a fenékre eséstől. A házi gyógymódok, a gyógyszeres kezelés és a jégzselék sokszor enyhítik a tüneteket. ...
Jód: barát vagy ellenség pajzsmirigyzavar esetén?
2025.12.04
A jód igen fontos anyag a pajzsmirigy egészséges működése szempontjából, így sokan úgy gondolják, a szerv bármely problémája esetén csak jót tehetnek vele, ha pluszban beviszik, pl.étrendkiegészítő formájában vagy várandós vitamin egyik alkotójaként. ...
Iránytű minden emlőrákos betegnek és hozzátartozóiknak
2019.10.02
Ingyenesen hozzáférhető lesz az onkológiai centrumokban és a betegszervezeteknél az a könyv, amely 15 fejezetben, 252 oldalon, közérthető megfogalmazásban fogalja össze mindazokat az ismereteket, amelyeket az emlőrákkal szembesült betegeknek és hozzátartozóiknak tudniuk érdemes – hangzott el a kötet budapesti bemutatóján. ...
Te hogyan tekintesz az időre?
2019.10.02
Vajon az élvezeteket hajszolod, elfogadod az élet sorsszerűségét, esetleg a régi szép időket idézed? Netán a kudarcokról és elszalasztott lehetőségekről panaszkodsz vagy céljaid megvalósításáért küzdesz? A világhírű stanfordi börtönkísérlet atyja, Philip Zimbardo nemsokára Budapestre látogat, és elemezni fogja a magyar eredményeket. ...
Idősebb férfiaknál fokozza a depresszió kockázatát egy gén
2017.05.02
Feltárták, miként függ össze a szerotonintranszporter gén egyik variánsa a bizonyos helyzetekben kialakuló depresszióval. A kutatás újdonsága, hogy nem összességében nézték a közelmúltban bekövetkezett negatív életeseményeket, hanem ezek különféle típusait vizsgálták. ...
A szülészeti ultrahangvizsgálat szakmai irányelve
2017.05.02
Jelenleg nincs a szülészeti ultrahangvizsgálat végzéséről szóló szakmai irányelv, az arra vonatkozó szakmai ajánlás követésének kötelező jellege pedig nem ismert az orvosok előtt, az ombudsman ezért az emberi erőforrások miniszterének közbenjárását kérte a szakmai irányelv mielőbbi megjelenése érdekében. ...
Első gyerek, második vagy harmadik? Nem mindegy!
2017.03.02
Biztosan hallottad már, hogy a család legidősebb gyereke felelősségteljesebb, míg azok a gyerekek, akiknek nincsenek testvéreik nagyobb valószínűséggel önzőbbek és követelőzőbbek. Ezek csupán sztereotípiák, vagy valóban igaz, hogy a születési sorrend formálja a személyiséget? ...
Inkontinencia: elmélet a gyakorlatban
2017.03.02
A mai napon a sajtó képviselőinek jelenlétében aláírtak egy olyan, az inkontinenciáról szóló szakmaközi stratégiai megállapodást, aminek fő célja a korábban az EMMI által már kihirdetett szakmai irányelvben foglaltak napi ellátásban történő maradéktalan megvalósítása. ...
Cukormázas fánk
2017.03.02
Ha saját készítésű édességre vágyunk, az egyik legegyszerűbb a fánk sütése. Díszíthetjük kedvünk szerint, ráadásul most van a szezonja. ...
Orvosok segítségét kértük: milyen a sikeres életmódváltás
2017.03.02
Az egészséges életmód jelentőségéről manapság olyan gyakran hallunk, hogy nehéz tájékozódni a rengeteg információ között. Elhatároztuk, hogy megkönnyítjük olvasóink számára az életmódváltást egy orvosokból, dietetikusokból és mozgásterapeutákból álló szakmai tanácsadó testület segítségével. Sorozatindító cikkünkben a kórosan sovány Ági és a túlsúllyal küzdő Balázs kap életmódváltó tanácsokat. ...
A jövőben életet menthetnek bionyomtatással
2017.03.02
Speciális nyomtatóval bizonyos 3D-s tárgyakat már a 90-es évek óta létre tudunk hozni, de ami nagy előrelépést jelentene az orvoslás területén az élő szövetek, szervek nyomtatása. Több kutatást végeznek ezen a területen, aminek sikere óriási lehetőségeket jelentene a transzplantáció területén. Protéziseket, ortopédiai implantátumokat már gyártanak ezzel a technológiával. ...
Félresikerült kampány a rák ellen
2017.01.31
A Magyar Rákellenes Liga kampányfilmje sokakat sértett, a napokban tiltakozásukat is kifejezték a rossz üzenet ellen. A videóban egy egészségtelen életmódot folytató férfi volt látható, akit a bíróság felelőssé tett daganatos betegsége kialakulásáért. Alább a szervezet bocsánatkérését olvashatják. ...
Milyen a jó vitamin: természetes vagy szintetikus?
2017.01.31
Január végére a szervezet vitaminraktárai igencsak kiürülnek, még akkor is, ha egész télen odafigyeltünk az egészséges táplálkozásra, a megfelelő mennyiségű zöldség és gyümölcsbevitelre. De milyen a jó vitamin, ami hatékony és segít megőrizni egészségünket? ...
Halálba kergeti a tumorsejteket az új leukémiaellenes szer
2017.01.31
A programozott sejthalál serkentésével pusztítja el a daganatokat az a kísérleti gyógyszerjelölt, melynek sikeréről – ritkaságként a lap tematikájában – a Nature folyóirat számolt be a közelmúltban. ...
Téli csodaszer: az inhalálás
2017.01.31
A téli időszakban, amikor szervezetünknek sok vírussal kell megküzdenie, különösen fontos, hogy óvjuk légutainkat, illetve a száj- és orrnyálkahártyát. A kinti hidegben sállal melegen tarthatjuk az érintett területeket, bent a lakásban pedig párologtatással gondoskodhatunk a megfelelő páratartalomról. Ha pedig a lerakódott váladéktól szeretnénk megszabadulni, a megfelelően végzett inhalálás segíthet. ...
A szervezet boszorkánykonyhája
2017.01.31
Az egyik legtitokzatosabb szervünk a máj. Főként hallomásból tudjuk, hogy miért fontos vigyáznunk rá, hiszen ha megbetegszik, megsérül, az egész szervezetünk óriási bajba kerül. Dr. Andrási Péter belgyógyászt arra kértük, segítsen megkülönböztetni a májjal kapcsolatos hiteket, tévhiteket. ...
Influenza: a túlsúlyosak is fokozottan veszélyeztetettek
2017.01.31
Azzal mindenki egyetért, hogy az influenzát legjobb nem elkapni. Vannak olyan higiénés óvintézkedések, amelyek segíthetnek elkerülni a betegséget, a megelőzés leghatásosabb eszköze pedig a védőoltás, különösen az influenza szempontjából fokozottan veszélyeztetettek számára. ...
Korábban klimaxol, ha a műanyagot mikrózza
2015.02.02
Összefügghet a korai menopauza és egyes mindennapi – műanyagokban, elektronikai termékekben és ipari szennyezésekben előforduló – vegyi anyagokkal való érintkezés – derült ki egy nagy léptékű amerikai tanulmányból. ...
Pusztítsa el a baktériumokat 10 perc rágózással!
2015.02.02
Egy tíz perces rágózás olyan hatásosan gyéríti a szájüregben lakó baktériumokat, mint a fogselyem használat, igaz nem ugyanazokon a területeken hat– állítja egy új kutatás. ...
Évezredes terápia: a masszázs
2015.02.02
A fürdők wellness lehetőségei mellett a legkedveltebb természetes terápia a masszázs. A több évezred tapasztalatát és tudását őrző mozdulatok nemcsak kellemesek, de gyógyító hatásukhoz nem férhet kétség. ...
Milyen olajos magvakat érdemes fogyasztani?
2015.02.02
Tudta, hogy az olajos magvak a vegetáriánus étrend egyik alapját képezik magas fehérjetartalmuk miatt? És hogy előnyös zsírsavösszetételük csökkentheti a koleszterin-szintet és jótékonyan befolyásolja a szív- és érrendszeri betegségeket? Mindent az olajos magvakról. ...
Ne felejtsük: a vírusok ellen hatástalan az antibiotikum
2015.02.02
Az antibiotikumok létjogosultsága a modern orvostudományban kétségbevonhatatlan. Számos életveszélyes fertőzést lehet gyógyítani velük, napjainkban azonban mégis gyakorta indokolatlanul használjuk őket, például torokfájás esetén. Ennek következtében egyre sűrűbben esik szó az antibiotikum rezisztenciáról. Mit is jelent ez? ...
20 másodperc az egészségért – Már gyerekkorban kezdjük el!
2014.10.31
Október 15. a kézmosás világnapja. Ezt hallva elsőre bizonyára sokan megvonják a vállukat, hogy miért is érdemes egy ilyen mindenki számára egyértelműnek gondolt tevékenységről beszélni. Azonban felmérések alapján a 21. században sajnos még mindig nem természetes a kézmosás... ...
Ne higgy a filmeknek! A szex valójában ilyen
2014.10.31
Vajon van rá esély, hogy felszítsuk a tüzet? Hogyan kaphatnánk meg az ágyban, amit igazán szeretnénk? Egyáltalán volt-e kezdetben tűz…? ...
Nagyi praktikái az őszi nyavajákra
2014.10.31
Minden korosztályt érint és bizony képes nagyon leverni minket a lábunkról. Egyfajta vírus jelenlétét jelzi a szervezetben a láz, melytől naponta sok millió ember szenvedhet világszerte. Hogyan kezelhető otthon is? ...
Huzatot kapott a vállam – Lehetséges?
2014.10.31
Vállfájdalom sok mindentől kialakulhat: egy rossz mozdulat, rándulás, izomgörcs, gyulladás is állhat a hátterében, viszont előfordulhat, hogy erősebb huzat váltja ki a kellemetlen tüneteket. Dr. Váradi Évától, a Fájdalomközpont aktív fájdalomcsillapítás specialistájától megtudhatja, miért lép fel ilyenkor fájdalom, illetve... ...
Tea sok vitaminnal – Egészségséf
2014.10.31
Lassan ismét betakaríthatjuk a csipkebogyót. Most egy olyan teakeveréket mutatok be, melyhez elhasználhatjuk a tavalyi készleteinket. Ezt a keveréket Édesanyámék készítik mindig, amikor eljön az ideje: leszedik, napon szárítják, és gézzel lefedett üvegekben tárolják. Mindig kedvük szerint változtatják az arányokat. ...
Autóval a hidegben – 13+1 tipp
2013.11.25
Jövő héten állítólag beköszönt a tél. Hóban-fagyban, ónos esőben vagy ködben sokkal nehezebb vezetni, mint meleg, száraz, napos időben. Ismételjük át tömören, mi mindenre kell felkészülnünk, ha téli útra indulunk: az autónak és a vezetőnek egyaránt! ...
Michael Jacksont kémiailag kasztrálták gyerekkorában
2013.11.25
Alain Branchereau francia orvos szerint Michael Jacksonra jobban illett volna a pop hercege cím, mint a pop királya, ugyanis széles, háromoktávos hangterjedelme a kamaszkori akné kezelésére használt anyag hatására alakult ki. ...
Rombol vagy épít?
2013.11.25
Akinek gyermek van, gyakran találkozik a problémával, hogy csemetéje nézzen-e tévét, vagy sem, ha igen mit, és mennyit? Ugyanez a helyzet a számítógépekkel. Mivel teszek jobbat? Ha engedem, vagy ha tiltom? ...
A paleolit diéta csak egy blöff?
2013.11.06
Egyre népszerűbb Magyarországon is a paleolit táplálkozás. Ezzel együtt egyre több pozitív fogyasztói tapasztalat és beszámoló születik a diéta hatásáról, de megszólaltak már az ellenzők képviselői is, akik szerint az egész csak egy nagy blöff! ...
Kinek lesz gerincsérve?
2013.11.06
A fájdalmas gerincsérv sokak mindennapi életét megkeseríti. Ám az általános hiedelemmel ellentétben nem csupán a műtét segíthet helyrehozni a bajt! Ortopédus, patológus szakértőnk, dr. Elek Emil segítségével összefoglaltuk, mit kell tudnunk a gerincsérvről. ...
Immunerősítés vitaminokkal – szedjük vagy ne?
2013.11.06
Az étrendkiegészítők rendszeres szedésével akár kárt is okozhatunk szervezetünkben, sőt gyengíthetjük immunrendszerünket – figyelmeztet Veresné Dr. Bálint Márta, a Semmelweis Egyetem ETK Dietetikai és Táplálkozástudományi tanszékének docense, aki arról beszélt, hogyan érdemes szedni a vitaminokat. ...
Ez lehet az ok, amiért nem jön a gyermekáldás
2013.11.06
Egy nő életében az egyik legfontosabb döntése az, amikor elhatározza, hogy gyermeket szeretne. A legtöbben igen optimistán tekintenek a jövőbe, és remélik, hogy már az első hónapokban foganatja lesz a próbálkozásoknak. ...
10 dolog, amivel elkerülheted a reggeli hányást
2013.11.06
A terhesség egyik gyakori kellemetlen tünete a reggeli émelygés, hányás - 10 természetes módszerrel azonban elkerülhetjük a reggeli hányást! ...
Segítség! A barátnőm szexéhes!
2013.08.15
Segítség! A barátnőm szexéhes!
Egy kétségbeesett fiatalember fordult szakértőnkhöz, aki azért aggódik, hogy idővel képtelen lesz kielégíteni szexuálisan túlfűtött barátnőjét. ...
Újabb halott koraszülött és két feljelentés
2013.08.15
A Miskolci Rendőrkapitányságon tett két, egymástól független szülői feljelentés szerint a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Kórház és Egyetemi Oktató Kórházban született gyermekeik halálában közrejátszhatott az egészségügyi intézmény valamely dolgozójának gondatlansága, mulasztása. ...