Multivitaminokkal javítható lehet az időskori agyműködés

Ez az első alkalom, hogy kimutattak ilyen hatást, pedig korábban is próbálták

Multivitaminok és ásványi anyagok napi fogyasztása csökkentheti az idősek kognitív képességeinek romlását egy amerikai kutatás szerint.

A kutatásban több mint 2200, 65 év feletti ember vett részt. A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy az étrend-kiegészítők mintegy 60 százalékkal vagy két évvel lassíthatják a kognitív képességégek romlását, elsősorban azoknál az embereknél, akik szív- és érrendszeri megbetegedésen estek át – írta a Guardian brit napilap online kiadása.

123rf.com

Az Alzheimer-kór és a demencia kutatói kedvezőnek ítélik meg az eredményeket, ugyanakkor figyelmeztetnek, hogy szélesebb körű kutatásokra van szükség, mielőtt a napi multivitamin-szedést javasolják idős embereknek a kognitív képességek hanyatlása ellen. Étrend-kiegészítőkkel végzett korábbi kutatások ugyanis nem mutatták ki ezek hatását a betegségre.

“Először mutattunk be bizonyítékot arról, hogy a biztonságos, könnyen elérhető és olcsó multivitaminokat és ásványi étrend-kiegészítőket naponta fogyasztó idős férfiaknál és nőknél az agyi képességek javulása tapasztalható a hosszú távú, véletlenszerű ellenőrzéssel elvégzett kutatás alapján”

– írták a kutatók az Alzheimer’s and Dementia című folyóiratban, az Alzheimer Társaság lapjában.

A világ öregedő népessége miatt a demencia az egyik vezető globális közegészségügyi kihívássá vált, de nincs gyógyszer, amellyel kezelni lehetne. Az Egyesült Királyságban mintegy 850 ezer ember szenved demenciában, többségük Alzheimer-kórban vagy érelmeszesedés okozta demenciában. A cukorbetegségben, magas vérnyomásban, magas koleszterinszinttől, valamint a depresszióban szenvedő időseknél magasabb a betegség kockázata.

Az észak-karolinai Wake Forest Egyetem és a bostoni Bringham Kórház kutatói azt vizsgálták, hogy a kakaókivonat, a vitamin- és ásványianyag-készítmények napi fogyasztása javítja-e a memóriát és a többi mentális képességet 65 év feletti embereknél. A kutatók szavakat tartalmazó listák, számtani feladványok, beszédképesség és emlékezési képesség szerint sorolták be a résztvevők általános kognícióját a hároméves kutatás előtt és után.

Azok idősek érték el a legjelentősebb javulást kísérlet végére, akik a kutatás elején a legfeledékenyebbek voltak. A kakaókivonat flavonoidokban gazdag, és korábbi kutatások arra engedtek következtetni, hogy javíthatja az agyműködést. A legutóbbi kísérlet eredményei szerint azonban a kakaót tartalmazó étrend-kiegészítők nem változtatják meg az emberek kognitív teljesítményét. A napi multivitamin- és ásványianyag-készítmények viszont a jelek szerint javítottak a kognitív eredményeken, elsősorban a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedőknél, amely a demencia egyik ismert rizikófaktora. (MTI)